요즘 차로 장거리 이동할 일이 많아졌는데,

운전을 조금 오래 하면 허리가 너무 아프네요.

30분 정도까진 괜찮은데 1시간 넘기면

허리부터 엉덩이, 다리까지 뻐근해지고

내릴 때도 한동안 걸음이 불편할 정도예요.

쿠션도 써보고 시트도 조절해봤는데

크게 효과를 못 보고 있어서 고민이에요.

혹시 저처럼 운전 오래 하면 허리 아프신 분들

어떻게 관리하시나요? 중간에 꼭 멈춰서 스트레칭을 하시나요?

아니면 도움이 되는 쿠션이나 시트 커버 같은 거 추천해주실 만한 게 있을까요?

장거리 운전 자주 하시는 분들만의

허리 덜 아프게 하는 꿀팁이 있으면 꼭 좀 알려주세요!